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家医科医生李思贤不时会测试各种食物对于血糖的影响，并在Facebook专页分享结果。近日，他就实测了1种外出吃饭时经常会喝到的汤。结果，喝完汤后半小时，他的血糖值就从105mg/dL大幅升高至174mg/dL，升幅超过65%。
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- 刚入职的头一年，第一次做出废品。在干铣床这道工序时，临下班装了最后一个工件后，就没有接着加工。下午一上班，一开机器，这件产品就废掉了。由此，孙峰养成了一个习惯——做任何事情之前，先做好所有的检查，确保条件满足后再干活。
- 卢仁峰人生中另一个难忘时刻，是在2021年11月。他被提名为全国道德模范，在人民大会堂受到习近平总书记的接见。
- 上海市委书记陈吉宁出席活动，并与商务部部长王文涛，中宣部副部长、中央广播电视总台台长慎海雄共同启动2024国际消费季暨第五届上海“五五购物节”。
- 4.首页台湾要闻、赞韩国瑜朝野协商“打脸柯建铭” 罗智强呛韩黑：趁早闭嘴“立法院”4月30日通过冻涨电价提案，在这之前，朝野双方曾就此议题进行协商，期间国民党党团总召傅昆萁和民进党立院党团总召柯建铭、干事长吴思瑶因发言问题爆发激烈口角，导致主持会议的“立法院长”韩国瑜介入，喊话“大家都闭嘴”。对此，国民党“立委”罗智强指出，韩国瑜昨天的表现相当帅气，更打脸了柯建铭，还想黑韩的人最好趁早闭嘴，否则，将被他优异的表现一再打脸。
- 中新网记者30日从中铁四局了解到，为加快推进重点工程建设，“五一”国际劳动节来临之际，中铁四局及广铁深土联合承建的平湖南综合物流枢纽项目施工现场近1000名管理人员和工人坚守在岗位，全力掀起施工热潮，并顺利完成首根钢结构立柱吊装阶段性节点。
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新时代背景下，分众以助推国牌崛起为企业使命，全力推动中国品牌以差异化代替同质化，以价值战代替价格战，以品牌驱动代替流量驱动，近年来涌现了波司登、飞鹤、君乐宝、妙可蓝多、元气森林、Ulike、德佑等大量成功案例。梁开高速重庆段全长约45.2公里，按双向四车道高速公路标准建设，设计时速100公里；全线共有桥梁30座、枢纽互通2处、收费站4处，设百里竹海服务区。到2030年，建立完备的矿山智能化技术、装备、管理体系，实现矿山数据深度融合、共享应用，推动矿山开采作业少人化、无人化，有效防控重大安全风险，矿山本质安全水平大幅提升。
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江畔公园的另一侧，7口大锅围成圆圈依次排开。厨师们一大早就开始精心炖制的开江鱼汤热气蒸腾、汤汁翻滚。中外游客和当地居民排队品尝鲜美的鱼汤，和当地的绿色食品。
乱世惊梦：
top5、浙江松阳老街。徐珊珊摄此后，针对河坊街的保护利用，杭州开启全国范围的设计招标，并征求市民、专家意见。最终河坊街花了两年时间改造，如今年接待游客超过两千万人次。鱼和熊掌兼得的案例，在杭州不仅是河坊街。德寿宫是南宋时位于都城临安的重要皇家宫殿、园林建筑，宋高宗、宋孝宗退位后在此居住。遗址所在地原是杭州工具厂，原计划2005年完成拆迁工作后挂牌出让。后经考古发掘，发现地块下方为德寿宫遗址。杭州立即终止了出让程序，曾经的房地产出让项目变为如今的保护展示项目。这是对文化遗产、文物保护的“让步”，是尊重，更是敬畏。2002年，杭州西湖免费开放，西湖成为中国第一个免费开放的AAAAA级景区。西湖砍掉门票收入，每年直接损失至少几千万元，在当时很多人看来，并不划算。但令人没想到的是，随着西湖免费开放，游客增多了，旅游收入增加了，综合效益提高了。浙江大学旅游研究所副所长周永广将西湖免费开放视为“开创了中国城市发展的‘金镶玉’模式。”他提到，若西湖保护是玉，那么周边发展就是金，通过西湖文化遗产和景观的保护和提升，吸引人才资金向杭州的集聚，带动了城市文明程度和发展水平的大幅度提升，最后又反哺文化遗产，实现更高水平的保护。“对于文物保护工作，要坚持保护第一，敬畏历史、敬畏文物，加强科学保护、系统保护、全民保护。”浙江省文化广电和旅游厅一级巡视员、浙江省文物保护利用协会会长杨建武说，文物不仅要“活下去”，还要“活得好”。如何算“活得好”？绍兴位于浙东运河畔，步入仓桥直街，800多户居民和43座重要台门建筑在老街改造中得以保留，保存了绍兴民居特质，延续了原住民的生活场景。如今，街区上，一间间特色店铺和大量原住民和谐共处，人来客往，留住了“最江南”的市井烟火气。原住民生活在历史街区中，保留的不仅是物质形态，更是不断改善的人居环境。在浙江松阳有78个中国传统村落，是华东地区历史文化名城名镇名村体系保留最完整、农耕文明传承最好的地区之一。2016年，由中国文物保护基金会发起的“拯救老屋行动”项目在松阳启动，断壁残垣的老屋，在拯救中活了过来，得到保护利用，传统村落的风貌文脉也就此展现出新的生机。此前，为盘活老屋，该县推出“旅居计划”千幢老屋推广行动。来自天南海北的设计师、艺术家、书店经营者、民宿设计开发者，成为新的乡民。在松阳的乡村里，大家共享着乡村，新乡人引导村里的老人用自家的茶叶做拓画、手工，参与艺术创作，同时政府也与新乡人合力挖掘当地的传统农产品加工技艺，打造了工业与休闲产业相融合的业态，让共富成为现实。这是“鱼与熊掌兼得”的佳话，也是文化遗产保护与利用传承的良性互动和“双向奔赴”。【编辑:陈海峰】
感性：
top8、平潭综合实验区气象局承担的气象旅游服务试点，与台湾专家共同成立工作组，收集平潭和马祖“蓝眼泪”信息，共同制定了“蓝眼泪”观赏标准，为两岸同胞提供高质量的文化旅游服务。
不再為你流淚：
“走遍天涯路，最是乡情深。透过一张张富有艺术力量的照片，我们不仅共同追忆往昔峥嵘岁月，更为祖国日益繁荣富强而倍感自豪。”上海杨浦海外联谊会会长董鑫旺在致辞中表示，希望通过高质量的摄影作品，讲好城市故事，展现中国风采，激发更多人的澎湃热情和强大正能量。
要使劲喪：
top6、据建设银行官方微信公众号“今日建行”4月30日消息，中央组织部有关干部局主要负责同志出席建设银行干部会议，宣布中央决定：张毅同志任建设银行党委副书记。
安颜如夏：
top9、当日，珠江防总常务副总指挥、珠江委主任吴小龙主持防汛会商会，滚动分析研判雨水汛情发展态势，针对性部署当前流域洪水防御工作。针对当前流域防汛形势，珠江防总于28日10时启动防汛Ⅳ级应急响应，珠江委同步启动洪水防御Ⅳ级应急响应。