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宋晏仁医生指出，日本田中宏晓教授曾进行一项有关长者超慢跑训练的研究，结果有以下发现：75位75至88岁的长者每天进行超慢跑，以“跑1分钟、休息1分钟”的间歇式进行，等于每天训练30分钟，当中只有15分钟是真正地在超慢跑，其余生活习惯一律不变。
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- 走在贝尔格莱德的街道上，不时能够看到2027年贝尔格莱德专业类世博会的标识。当地媒体评论说，中国企业深度参与世博园区和周边地区建设，为塞尔维亚更好向世界展示形象、提升城市基础设施水平发挥了重要作用。中国驻塞尔维亚大使李明表示，2027年贝尔格莱德专业类世博会的举办，不仅是建设和改变整个塞尔维亚的重要盛事，也将为中塞进一步深化务实合作带来新机遇。
- 央广网郑州5月1日消息和好醒发的面经多次揉压成薄片后，用圆柱形的工具切割成等大的圆片，再经过擀薄、卷边、组合、喷色、添加花萼等工序，一朵粉瓣绿萼的玫瑰就做成了。“五一”劳动节前夕，记者来到面点手艺人陈华的“造味大咖”工作室，看到她正忙着制作“玫瑰花礼盒”。一朵朵娇艳、逼真的玫瑰，在陈华的一双巧手下，迅速成型。
- 记者了解到，每年的10月至次年的5月是陕西省森林火灾的宏观跟踪检测时间。“我们在全省确定了3个主要航空巡护区域和9条重点巡护航线，只要天气条件允许，每天都会开展巡护，有效保障秦岭重点区域及周边的自然生态安全。”唐军说。
- 4.武汉大学中南医院妇科肿瘤科副主任医师周波也提醒广大育龄女性，每年做一次妇科彩超等检查，可以发现90%以上的盆腔包块。对于有肿瘤家族史的高风险女性，建议进行肿瘤遗传咨询。他曾在门诊见到4岁的卵巢癌患者，对于青少年女性，家长要注意孩子体重变化和腹部是否有膨隆，这也可能提示盆腔良恶性肿瘤。
- 中新网据交通运输部微信公众号消息，2024年5月2日，全社会跨区域人员流动量28272.03万人次，环比下降10.5%，比2023年同期增长8.4%，比2019年同期增长32.2%。其中：
可靠信用
这是《中国式现代化发展之路》智库报告。新华社记者 金良快 摄这次北京车展大家的一个感慨是外国人多。这么多的外国人中，3000多个是奇瑞汽车邀请过来的，还有1000多个是长城汽车邀请过来的，其中900个海外经销商，200个海外媒体。加强“两客一危一货”重点车辆安全管理，依法查处酒后驾驶、“三超一疲劳”、违法载人、非法营运等违法行为，突出隧道洞口、高填深挖和桥梁水下基础等重点部位，聚焦公路沿线滑坡、泥石流、水毁、崩塌、沉陷与塌陷等灾害和路基脱空、路基沉陷、路面裂缝等公路病害，全方位排查管控风险隐患。强化地铁公交运营安全，加强日常客流监测分析。
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回风舞雪：
零跑汽车4月交付量为1.5万辆，环比增长3.01%，同比增长71.96%。
三里清风：
top5、成立于1974年的肃北乌兰牧骑，是甘肃省唯一一支乌兰牧骑，也是甘肃唯一的少数民族边境县文艺团体。自成立以来，他们扎根肃北草原，像一个流动的“喇叭”、移动的“舞台”，载歌载舞将欢乐带给民众。
因为只要在他身边：
top8、一名哈马斯消息人士6日告诉新华社记者，以色列威胁扩大在拉法的行动，将对停火谈判产生负面影响，可能使哈马斯停止参与相关工作。他说，以方威胁攻打拉法不会改变哈马斯在谈判中的立场，也不会使哈马斯做出更多让步。
甜腻.：
应勇在《求是》撰文：对未成年人故意杀人等严重犯罪，依法核准追诉
此城无心忘少年：
top6、农业技术人员一部手机实现了远程遥控“种地”。北大荒集团建三江分公司 供图
我们之间隔片海：
top9、为了“适配”不同群体的生活品位和消费习惯，香港旅游业界尝试用新玩法、新体验吸引旅客，激活更多消费新体验和新场景。