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他解释，当最大心率在“x 0.6至0.7”，是最适合每个人的运动强度，而且是最有效燃烧脂肪的心跳区间。当进行超慢跑5至10分钟后，心跳大概介乎于这个区间，跑起来也最不费力。
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- 中新社据加拿大统计局当地时间4月30日公布的数据，该国今年2月份实际国内生产总值环比微升0.2%。初步估算显示，3月份实际GDP基本持平。
- 中新社中国民众文化消费需求旺盛，相关企业尝到甜头。据官方对全国7.6万家规模以上文化及相关产业企业的调查，今年一季度，中国规上文化企业实现营业收入31057亿元，同比增长8.5%，比去年全年加快0.3个百分点。
- 鸦片战争意味着清朝已经开始走向了衰败，在这场战争结束以后，当时的中国开始沦为半殖民半封建社会。百姓的生活负担变得更加的沉重，因为签订了《南京条约》，清王朝还对外进行了割地和赔款，鸦片的传入更是危害到当时人们的身体和思想。这时候有人就觉得，虽然清朝灭亡是必然的事件，那为何还能够坚持70年这么长的时间呢?
- 4.李陵兵败的消息传到长安后，汉武帝本希望他能战死，后听说他却投了降，愤怒万分，满朝文武官员察言观色，趋炎附势，几天前还纷纷称赞李陵的英勇，却附和皇帝，指责李陵的罪过。
- 在超预期的经济数据的背后，一些隐忧也值得关注。比如价格低迷、消费转弱、有效需求不足、产能利用率低、经济恢复不平衡等，微观主体感受与宏观数据之间的“温差”加大。
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《社会组织名称管理办法》自5月1日起施行。《办法》对社会组织名称管理作出统一规定，明确行业领域不得使用“第一”“最高”“国家级”等具有误导性的文字，但具有其他含义的除外。5月1日是内地“五一”假期的首天，众多旅客到香港尖沙咀游览。图为游客在尖沙咀自拍。中新社记者陈永诺摄2010年5月张德芹上任后，开始向全国全面推广酱香习酒，当年习酒销售突破10亿元，走上持续健康快速发展的道路。此后2年内，销售收入再突破30亿元，2012年起从区域强势品牌阔步迈向全国知名品牌，迈进全国白酒行业前十强。上任3年后，在白酒行业进入“严冬”之际，张德芹再次带领公司进行深入改革和调整，引进战略投资，积极准备上市。
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执着太久会累°：
纽伦贝格对中国市场的热情可见一斑。这位55岁的德国人在中国生活了18年，娶了一名中国女子。他还曾在西安和南方科技大都市深圳工作过。对于地缘政治，纽伦贝格表示：“中国的民主发展不一定要符合我们的期望……西方的价值观不能照搬到中国。”他说，许多中国人希望家庭变得更好、孩子能拥有更多机会。这些必须归功于中国政府。
余生颓废：
top5、1969年初，不满16岁的习近平来到陕西延安延川县文安驿公社梁家河大队，成为一名普通农民。种地、拉煤、打坝、挑粪……在梁家河的七年岁月里，习近平几乎什么活儿都干过，什么苦都吃过，还带领村民们建成陕西省的第一口沼气池。
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top8、“走遍天涯路，最是乡情深。透过一张张富有艺术力量的照片，我们不仅共同追忆往昔峥嵘岁月，更为祖国日益繁荣富强而倍感自豪。”上海杨浦海外联谊会会长董鑫旺在致辞中表示，希望通过高质量的摄影作品，讲好城市故事，展现中国风采，激发更多人的澎湃热情和强大正能量。
无心搁浅 ：
而对于浙江队而言，其引以为傲的后卫线或将成为球队的制胜因素。在浙江队阵中，吴前、程帅澎、王奕博、陆文博以及小外援卡里克·琼斯都具备不俗的投射能力和组织能力，浙江队也经常采用“一大四小”的首发阵容，让几位后卫球员主导比赛。此外，浙江队后卫线的配置兼具经验与年龄优势，在高强度的季后赛中，浙江队也有充足的“兵力”实施不同的战术。
メ稀饭你的笑：
top6、巴基斯坦气象局发言人查希尔·艾哈迈德·巴伯尔说，今年4月的降雨量比同期正常水平多了1.64倍，非常罕见。
枕下的泪：
top9、2018年4月，习近平总书记站在宜昌长江北岸，为长江经济带高质量发展立下规矩：“把长江生态修复放在首位”，同时，总书记强调，“共抓大保护，不搞大开发，探索出一条生态优先、绿色发展新路子”。如今，长江宜昌段北岸的沿江化工企业关改搬转，而在与其隔江相望的南岸，以算力产业为代表的新质生产力正热潮涌动，发展数字经济，成为“立规之地”寻求高质量发展的新探索。