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3、要注意保暖，因为寒性收引，寒冷会令外周血管收缩，使血压上升。 平时要避免冷风直接吹向身体，沐浴和游泳后要迅速抹干身体和穿衣保暖。6月8日至6月14日为阅读周，在北京市新闻出版局的指导下，以“博物馆之城里的书香”为主题，结合博物馆特色和全民阅读活动，与多个出版发行单位合作，以首都博物馆和北京大运河博物馆为主会场，组织全市博物馆联动开展“博物馆+阅读”系列活动，唱好建设博物馆之城和书香京城“双城记”。参加神山村“革命烈士纪念碑”落成仪式的群众代表。光明日报记者 孙金行摄/光明图片我们将这一情况报告给井冈山有关部门，引起高度重视。几天后，井冈山革命博物馆副馆长饶道良告诉我们：“经过实地探勘，并查阅《宁冈苏区志》《井冈山革命根据地全史》等大量党史资料，神山村这座墓，确证是一座红军烈士墓。”于是，烈士忠骨终得重新安葬。这些烈士来自哪里？姓甚名谁？他们有没有家人？没有人知道，也找不到任何文献记载。为烈士寻亲，让红色血脉赓续，是神山村村民的渴盼，也是我们调研组的愿望！随后，光明日报社和井冈山有关部门联合发起了“为神山村烈士寻亲”活动。报社组建了寻亲专班，开通了24小时寻亲热线，在光明日报头版开出了《提灯·为烈士寻亲》专栏，持续报道寻亲进展。光明日报所属的所有报网端微屏，也都开通了寻亲热线、设立了烈士寻亲专题。我们和井冈山革命博物馆等机构的专家一起，钻进史料库、翻遍故纸堆，像大海捞针一样，一点点“打捞”着相关史料，一步步缩小着寻找范围。获取烈士确切信息的难度，远超想象。因为时间已经过去了90多年，距上一次全国革命烈士普查，也已经过去近40年，第一手证明材料已经很难找到，就连许多烈士的后人，也说不清楚自己先辈的事情。寻亲专班协调各个有关部门，首先从井冈山有姓名的15000多名烈士查起，进而不断扩大搜寻范围。寻亲活动演化成了一场赓续红色基因的全国大行动。渐渐地，七位烈士牺牲的时间，被锁定在1929年初的第三次反“会剿”战斗中。根据这一线索，寻亲专班重点从江西永新、永丰、铜鼓，湖南炎陵、安仁等地获取了61209位烈士的基本信息，展开全面排查。随着寻访不断深入，有可能的烈士姓名从几万个缩小到200多个。寻亲专班决定：对这200多位烈士的后代逐一进行走访！于是，一场翻山越岭、走村串户历时4个多月的寻访，艰难而执着地展开了。在聆听了无数个英烈忠魂的动人故事、一次次流下感动的热泪之后，姓名从200多人，缩小到了十余人。离目标似乎越来越近，进一步排查的难度却越来越大。怎么办？寻亲专班求助最先进的科技手段——DNA检测。然而，事实证明，DNA检测难度之大，同样超出想象。由于烈士牺牲时间太长、战争年代掩埋条件较差，残存的遗骨早已渣化。精心提取的检材被送到公安部物证鉴定中心检测，初次检测没有得出有效信息；第二次检测，测出了一些DNA片段，却仍未达到理想程度。是知难而退就此收手，还是克服困难继续进行？光明日报将寻亲进展和遇到的瓶颈，通过有关渠道向中央领导和有关部门反映，得到全力支持。经过不懈努力，DNA检测，终于有了结果！前期通过文献研究和实地走访寻找到最有可能的烈士亲属，被列入了第一批DNA比对对象。寻亲专班立即赶赴江西莲花县，湖南平江县、茶陵县等地，对这些比对对象进行血样采集。与此同时，DNA检验数据也被录入全国DNA数据库，进行全国范围的“拉网式”比对……经过史料查证、DNA比对“双管齐下”，重大突破接连而来——2023年8月，首位烈士身份得以确认，他就是湖南茶陵籍红军烈士黄渭波。黄渭波生前为江西省宁冈县茨坪苏维埃政府秘书。随之揭开的，是一段“一门三忠烈”的红色往事——黄渭波的父亲黄道宏、哥哥黄渭涛也都是革命烈士！黄渭波牺牲时，新婚不久的妻子已经怀有身孕。直至牺牲，黄渭波都未能见到女儿一面……2023年8月5日上午，有关部门在神山村烈士墓前为黄渭波的外孙陈银洪举行了认亲仪式——仗剑出乡关，血染井冈山；杳踪近百年，今日终“团圆”。不久，第二位烈士何连钰的身份也得到了确认。出生于江西遂川的他，1928年1月，与父亲何荣达一起参加了遂川赤卫队。第三次反“会剿”期间，在黄洋界哨口身中数弹，被转移至神山村养伤，不久壮烈牺牲。如今，寻亲活动仍在继续。值得期待的是，第三位、第四位烈士的身份也已在核实过程之中。一次欣见“大神山”的回访这些年，我们始终关注着神山村的发展变化。2023年8月，调研组再次扎进神山村。所见所闻，是那样的亲切，又是那样的“新鲜”。一切，都在生机勃勃地发展着、变化着、生长着、惊艳着——我们看到，产业发展更“火”了。山间“长”出了浪漫的“树屋”“蛋屋”，那是新引进的旅投公司建设的特色民宿；农家乐忙着提质升级，拆掉老电扇添置变频空调，告别“烟雾山庄”装上抽油烟机；农产品加工厂的生产线上，精深加工产品越来越多；绿意盈盈的茶田里，荡漾起“茶情茶韵茶文化”。我们看到，干部干劲更足了，群众心气更高了，乡风更加文明了。在乡村振兴的大道上，摆脱贫困的神山人，又开始了一场新的冲刺！我们也看到，“躬身爬坡”的神山村，难以避免地遇到了新问题。譬如，神山村产业的层次还不高。怎么延长产业链条、提升产业质量？发展旅游，既要考虑当前又要谋及长远，在环境承载量有限的情况下，怎样才能做好“山水文章”？……好在，经过市场风风雨雨的神山村人，已有了清醒的认识，用村干部的话说：“越是发展势头好，越要加把劲；上坡，就得弯着腰不停往前迈。丝毫停不得歇不得，一停一歇，就会往下出溜！”更让我们欣喜的是：神山“星火”正在赣鄱大地燎原。赓续血脉学神山，因地制宜赶神山，突出特色超神山。一个又一个“新神山”雨后春笋般不断涌现。于是，我们推出了第二篇调研报告——《神山“星火”正燎原》。一部中国乡村百年变迁史至此，我们脑中已积累了大量的“神山故事”，心灵也深受触动。探寻神山村百年嬗变的“密码”，给了我们这样的启示：老一辈无产阶级革命家们，正是用井冈山毛竹做的扁担，挑着关系着全中国人民命运的重担，从井冈山出发，走过漫漫长路，一直挑到北京城。革命永远无穷期！而今，新一代的领导人，正接过这副重担，带领十四亿中国人民健步向前……这一启示，让我们深深感到，仅靠有限的几篇报道去反映这一重大主题，远远不够。于是，我们决定写一部报告文学，详尽讲述神山村的昨天、今天和明天。让更多人走进这个平凡而又不平凡的村庄，徜徉在它近百年的风雨历程中，触摸中国乡村发展的脉动，感悟红色血脉的传承，坚定奋力前行的信心。这是一场呕心沥血的长途跋涉：深入采访、遍查史志、探赜钩沉、精心构思、挑灯鏖战……我们进入历史深处，以撰写史志的严谨，去考索这块土地上走过的每一个脚印；我们以学者的思辨，去揭示“小山村”对于“大时代”的镜鉴意义；我们运用文学笔法，去塑造一个个性格鲜明、骨肉丰满的人物。一场又一场头脑风暴，一遍又一遍精雕细刻，一本近二十万字的报告文学《神山星火》终于付梓，由浙江人民出版社出版。为了铭记先烈，光明日报《神山星火》写作团队决定将稿酬悉数捐出，在神山村建立一座烈士纪念碑。一座传扬不朽精神的丰碑五百里井冈，处处感人故事铸就；神山村红色历史的发掘，为井冈故事再添新的一笔。在神山村红军忠魂埋骨的小山丘前，无名野花静静绽放、修竹苍松风中摇曳。寻亲活动开展伊始修筑而成的烈士陵墓，已经成为意蕴深长的红色地标。不管雨雪风霜，这座墓前，总是那样整洁有序！一束束鲜花、一盘盘祭品，那是村民们自发献上的哀思与敬意；常有游客来这里驻足、鞠躬，那是一个民族对于自己英雄的尊崇与追缅；总有党员们专程赶来宣誓、祭奠，那是红色基因的传承与赓续。而今天，一座由光明日报写作团队捐建、井冈山市委市政府襄赞的“革命烈士纪念碑”，巍然耸立在红军墓前。这座丰碑，传扬着神山英烈的不朽精神，见证着共产党领导人民从胜利走向胜利的辉煌历程，昭示着中国未来光明灿烂的壮丽前景！