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1、上午茶点：火龙果、午餐：野菜豚肉拉面、下午茶点：干焗原味果仁、晚餐：白玉杂菜粒汤、蘑菇粟米鱼柳、香茅蒜片焗鸡、肉崧香叶炒四季豆、糙白米饭2、题：我的青春，有穿海魂衫的样子——记那些为人民海军建设作出贡献的老兵刘艺、李姗退伍已经7年，贺洪彪还是经常穿着那件海魂衫，他说感觉自己仿佛还在祖国南沙，还在守卫着那片海、那块礁。1992年，17岁的贺洪彪穿着一件棉质海魂衫站上南薰礁，成为一名守礁战士。在只有半个篮球场大的礁盘上，除了高温、高湿、高盐，只剩下星星和寂寞。那一年，贺洪彪同时收到两封家书。一封是“外公病重，盼归”，另一封是“外公去世”——两封家书间隔了3个月发出，同一时间到达。贺洪彪泪湿衣衫。“海上风浪大，有时候2个月补给运不来，衣服也没法换洗。”在贺洪彪的记忆中，那件浸满汗渍的海魂衫，是他用青春为国守礁的见证。如果说军装是军人的皮肤，海魂衫则是最具海军特色的文化皮肤。在人民海军向海图强的征途里，有一代代官兵战斗的青春；在每一名海军官兵的青春里，都有穿海魂衫的样子。人民海军75岁生日前夕，79岁的“八一勋章”获得者、“人民英雄”麦贤得到厦门参加“海上猛虎艇”“海上先锋艇”荣誉称号传承仪式。1965年8月6日的那一次海上战斗，麦贤得头部受弹片重创，流出的脑脊液和血糊住了眼睛，仍忍痛坚持至战斗结束。有人问：为何如此顽强？神经受损、说话不利索的麦贤得在纸上一笔一划写道：“只要机器还在响，只要我的气还在喘，我就一定要战斗下去。”如今，当年在海上“拼刺刀”的小艇早已退出历史舞台，新型战略核潜艇、国产航母、大型驱护舰、两栖攻击舰相继入列。人民海军的军装也多次改型。但，当年的战斗精神和海魂衫保留了下来。2014年，执行战备远航任务的372潜艇遭遇“掉深”险情，管路破损进水。危难之际，陈祖军带领2名战士，在一片水雾中摸黑完成了主电机关闭和封舱堵漏。封舱，就意味着放弃自己。陈祖军说：“即使我们3个人都牺牲了，没关系。通过指挥员的正确操作和处理，潜艇是有能力浮上去的，其他人是可以生还的。”事实上，全艇官兵在生死3分钟内共执行了30多个口令，完成500多个动作，驾驭潜艇成功脱险，创造了世界潜艇史上的奇迹。75年来，“海空卫士”王伟、“航母战斗机英雄试飞员”戴明盟、“逐梦海天的强军先锋”张超……海军官兵接续战斗，奉献青春，托举人民海军向着全面建成世界一流海军阔步前行。有荣耀，亦有危险。那年，南部战区海军某防险救生支队周永生随护航编队航经马六甲海峡，收到外国货轮请求，处理绞缠在螺旋桨上的漂网。潜入海中，周永生全神贯注地处置作业。猛然间，一条凶猛的大青鲨悄无声息地靠近，鲨鱼牙床上的惨白巨齿已近在眼前。所幸，鲨鱼没有发起攻击，周永生和战友也及时切断漂网。脱掉潜水服后，周永生换上一件干爽的海魂衫，独自在甲板上坐了很久。近30年的潜水生涯，像这样与死神擦肩他已数不清有多少次。今天，人民海军已经发展为五大兵种齐全、核常兼备的战略性军种。能战方能止战、能战并不好战，驶向深蓝的航迹传递和平与友爱，人民海军以更加自信、包容的姿态拥抱世界。一次次传播和平的怀仁远航，一回回同胞有难时的高速驰援，一个个一声令下后的逆行背影，还有大洋深海之中的静默潜行，航母甲板上的滑跃起飞……人民海军始终忠诚于党，舰行万里不迷航。山东舰出港30多天了。水线之下、深舱之中，秦铁冰一直蹲守在主机舱。40摄氏度、湿度超过80%，为了确保长航时装备可靠性，他的海魂衫早已湿透，沾上了不少污渍。甲板之上，舰载机飞行员何志驾驶战机滑跃升空，进行夜间着舰训练。调整姿态、对准中线、放下尾钩……他已经第100次将战机精准降落在航母飞行甲板。那一年，何志成为人民海军最年轻的“尾钩俱乐部”成员。从岸基到舰基，从单机到编队，从近海到远海，从单一培养到双轨并行，从昼间到全时，海军舰载机飞行人才队伍不断壮大。披军旗在身、融青春入海。人民海军成立75周年之际，不少老兵慕名来到舰艇开放活动，他们登上军舰，宛如回家。老兵说，其实不是每一名海军士兵都能拥抱大海。海魂衫的样子，是孤岛海礁上的雾，是西北戈壁试验所的风，是深山老林里的电波，是西南腹地军械厂的寂寞。对于那些从未见过大海的海军官兵，那件蓝白相间的海魂衫，见证了他们青春的誓言。3、宝鸡市体育局 工作动态 宝鸡市运动会柔道比赛凤翔夺得团体第一4、一、关于“蹊跷的增补承包费”问题。报道所反映问题的背景是开鲁县作为上级确定的新增耕地高效利用试点单位，针对“国土三调”较“国土二调”新增加的耕地开展的高效利用试点工作。报道中提到的“增补承包费”，是开鲁县新增耕地高效利用试点工作采取的处置方式之一，即由村集体对新增耕地收取的有偿使用费。5、四川中国旅行社有限公司副总经理盛伟强介绍，今年以来，公司已接待来自新加坡、马来西亚和泰国的600多名游客，同比增长1倍以上。“他们主要前往成都、九寨沟、黄龙、峨眉山等着名景点。川西线和川藏线非常受新马泰游客的欢迎。泰国游客还特别喜欢川味火锅，我们在行程安排中特意增加了美食体验活动。”“更加便利地拓展合作伙伴和商业网络”6、我国地域辽阔、人口众多，城乡关系、工农关系一直是社会主义现代化建设中的一个重大问题。党的十八大以来，我们党坚持农业农村优先发展，坚持城乡融合发展，我国新型城镇化取得重大进展，农业转移人口市民化成效显着，城乡要素自由流动程度稳步提升，城乡发展协调性、平衡性明显增强。同时也要看到，我国城乡融合发展仍面临一些困难，人口总量及其区域分布变化也对推动城乡融合发展提出了新的更高要求。新征程上，统筹新型城镇化和乡村全面振兴具有重要意义。7、由蔚蓝星球飞向浩瀚星空，中国航天科技自主创新能力不断提升，航天人才队伍不断壮大，将支撑中国探索太空的脚步迈得更稳、迈向更远。
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今年，浙江省政府工作报告提出要大力发展新质生产力，“一链一策”推动新兴产业提质扩量，前瞻布局一批未来产业，支持杭州、宁波争创未来产业先导区。值得注意的是，在人工智能等未来产业赛道上抢跑的，浙江并非只有杭、甬二地。以龙游为代表的浙江山区26县频频动作，也从另一个侧面体现出该省“更新”生产力、建强现代化产业体系的决心。
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4月23日，由中国宏观经济研究院主办的“中国经济怎么看”宏观经济形势研讨会在京召开，会议邀请10位国内专家学者，结合首季经济数据共话当前经济形势。
胡玉亭表示，这是进一步扛稳国家粮食安全重任的应有担当，更需要负重前行，根本出路在于培育农业领域新质生产力，在提高全要素生产率上下功夫，靠的是“四良一智”。
据外媒报道，全球运动品牌龙头Nike因运动鞋需求疲软，其位于美国俄勒冈州的总部将裁员约740名员工。该股上周五跌1.26%至94.53美元；今年以来则累跌逾12%。
4.1927年“四·一二反革命政变”后，在白色恐怖笼罩之下，张人亚冒着危险秘密返回自己的老家宁波，将自己保存的党的重要资料交给了父亲张爵谦。
港珠澳7日游499元、韶山桂林6天5晚游399元……劲爆的价格，再加上“纯玩”等醒目字眼，各种低价游让人心动，但记者调查发现，即便是在显着位置标明“纯玩团”“无购物”等字样，最终都会出现保险费、景区交通费等收费项目，以及大量购物环节，游客的花销往往远超团费。
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临港新片区管委会商业和文体旅游处副处长朱峰表示，这几年临港在积极探索“体育+文化+旅游娱乐”融合发展，即将投用的耀雪冰雪世界将在未来成为市民体验冰雪运动的好去处。与此同时，滴水湖的水上运动项目也特别丰富，是很多年轻人钟爱的开展水上运动的地方，上海主城区许多市民已把到临港运动当成一种时尚。据悉，“丝艺传承”展览计划展出至2024年7月21日，展期为三个月。报纸阅读率为23.1%，较2022年的23.5%下降了0.4个百分点；
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关于明确能源结构调整方向，草案支持优先开发可再生能源，合理开发和清洁高效利用化石能源，有序推动非化石能源替代化石能源、低碳能源替代高碳能源。
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top5、在本届消博会2号馆，唯品会展台的时尚展品吸引了不少观众。唯品会APP上线“云上消博会”活动专区，为消费者带来数万款知名国际国内品牌商品，涵盖潮流服饰、运动户外、美妆护肤、家居家电、生活百货等丰富品类。“希望通过消博会发掘更多国际国内的优质品牌，更好满足消费者高品质、多元化的需求。”唯品会副总裁孙格非表示。
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top8、区别于传统固定式的安全气囊，极氪009光辉将专门开发的随型气囊，嵌入后排座椅。其中，座椅下方的座垫随型气囊，配合集成式安全带，可在碰撞发生时，将乘客牢牢固定在安全的“C环座椅”上；椅背内的头胸一体随型侧气囊，根据乘客躺倒角度，从115度到155度随型展开，尤其针对头部、颈部、肩部和胸部等身体重要部位，都能提供有效保护。
亡涯：
据介绍，该公司年产25万吨焦炉煤气制备甲醇项目建成投产后，不但可以为晋中运行的甲醇车提供25万吨的醇源保障，每年还可消耗焦炉富余煤气4.8亿立方米，减少排放二氧化硫26.02吨。
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top6、白酒是中国文化的重要载体，“中国酒都”宜宾4000多年的酿酒史铸就了五粮液深厚的文化基底，也让五粮液肩负起传播中国白酒文化的重要使命。
统治我的世界：
top9、为帮助亿万家庭应对疾病医疗费用支出带来的经济风险，2015年起，国家全面实施基本医保、大病保险、医疗救助三重制度，梯次减轻群众医疗费用负担。国家医保局近日发布的《2023年医疗保障事业发展统计快报》显示，2023年，基本医保、大病保险、医疗救助三重制度已累计惠及农村低收入人口就医18649.8万人次，减轻医疗费用负担1883.5亿元。